by Ariane Hotzel | Nov 14, 2020 | Yoga
“Yoga Is Not About Tightening Your Ass, It Is Getting Your Head, Out Of It” Well thank goodness yoga has arrived all over the world and in almost every living room. Many people go to a class at least once a week and at least as many people have probably...
by Ariane Hotzel | Nov 8, 2020 | Yoga
“Yoga Is Not About Tightening Your Ass, It Is Getting Your Head, Out Of It” Na Gott sein Dank ist Yoga auf der ganzen Welt und in fast jedem Wohnzimmer angekommen. Viele Menschen gehen mindestens einmal die Woche zu einem Kurs und mindestens genau so viele...
by Ariane Hotzel | Oct 19, 2020 | Rezept
Gesundes muss nicht immer kompliziert oder teuer sein. Manchmal reichen schon ganz einfache Zutaten mit großer Wirkung. Bei Ingwer denken wir oft an den scharfen und schweißtreibenden Geschmack. Doch die Wunderknolle kann noch viel mehr. Auch seine Bitterstoffe und...
by Ariane Hotzel | Oct 19, 2020 | Dosha
Vata, Pitta, Kapha DIE Begriffe für Jeden, der sich schonmal mit Ayurveda beschäftigt hat. Da findet man den Kapha-Tee im Supermarkt, hört von Pitta-Typen oder Vata-Störungen. Als Miniatur der Natur, sind wir Menschen nach den Lehren des Ayurveda ein Mikrokosmos...
