Yin-Yoga nur ein Trend?

Yin-Yoga nur ein Trend?

by | May 18, 2021 | Yoga

Yin ist in! “Gemütlich auf der Yogamatte lümmeln”? Oder passiv in der Asana (der Yoga-Position) über einen Zeitraum von drei bis fünf Minuten verweilen, das scheint seit einiger Zeit immer beliebter zu werden. Stretchen und Atmen und damit die Faszien, das...