Naturpausen für mehr Produktivität

Naturpausen für mehr Produktivität

Finde deine innere Balance: Warum Eine Kurze Auszeit In Der Natur Dich Produktiver Macht In unserer schnelllebigen, digitalen Welt scheint es manchmal schwierig, einen Moment der Ruhe zu finden. Die Anforderungen des Berufslebens, die ständige Erreichbarkeit und der...
Ayurveda im Herbst

Ayurveda im Herbst

Vata Dosha | Umbruch | Veränderung Hura, hura, der Herbst ist da! Oder? Er lässt sich auch nicht mehr verleugnen. Glücklich schätzen wir uns, wenn wir noch herrlich, sonnige Tage erleben dürfen, doch in der Nacht kriecht das Thermometer schon teils in den einstelligen...