aktueller Trend: Longevity. ayurveda war schon immer da!
- 21. September 2025 | Sonntag
- 10.00 - 13.30 Uhr
- Online
Für Frauen, die bewusst leben wollen: Heute und morgen.
Gesundes Altern ist plötzlich in aller Munde: Longevity, Biohacking, Anti-Aging – neue Studien, neue Produkte, neue Versprechen.
Doch im Ayurveda ist das Thema nicht neu. Seit Jahrtausenden widmet sich der Zweig Rasayana genau dieser Frage: Wie können wir lange leben – gesund, klar, verbunden mit uns selbst?
In diesem Workshop verbinde ich die modernen Erkenntnisse aus der Longevity-Forschung und den Blue Zones mit der Wissenschaft des Ayurveda – alltagstauglich, lebensnah und persönlich erfahrbar.
Du lernst, wie du mit kleinen Routinen, typgerechter Ernährung, mentaler Klarheit und innerer Ausrichtung schon heute den Grundstein für ein kraftvolles Morgen legst.
Longevity
und Ayurveda
Warum das wichtig ist
– gerade jetzt
«Ayurveda und Rasayana sind mehr als ein Retreat oder eine Auszeit. Sie sind eine Haltung.»
Longevity & Ayurveda
- Beschreibung
Was dich erwartet**
Longevity
- Heute für Morgen
zu Gunsten deiner Gesundheiit vorsorgen möchtest
deinen Körper und Geist stärken möchtest - ganzheitlich, sanft, fundiert und alltagstauglich
verstehen willst, was hinter den Trends Longevity und Biohacking wirklich steht und dich von der Weisheit der Blue Zones und der Wissenschaft und Erfahrung des Ayurveda inspirieren lassen möchtest
«Warte nicht auf den perfekten Moment – übernimm heute Verantwortung für dein Leben und deine Zukunft. Veränderung beginnt jetzt.»
79 Euro
inklusive 19% Mwst.
69 Euro
bei Buchung bis 30. August 2025
5 - 15 Teilnehmerinnen
für einen vertrauensvollen Raum
Nach dem Workshop
erhältst du ein PDF-Workbook mit Selfcare-Tools
Wer ich bin und warum ich dir helfen kann
Über Ariane
Ariane**
Ich bin Ariane – Coachin und Wegbeglei-terin für Menschen im Wandel.
In meiner Arbeit verbinde ich Ayurveda, systemisches Coaching und moderne Psychologie – klar, empathisch und alltags-tauglich.
Mit meinen Workshops schaffe ich Räume, in denen du innehalten, dich sortieren und neue Klarheit finden kannst.
Mit Tiefgang, Herz und dem Vertrauen darauf, dass die Antwort in dir bereits angelegt ist.
Gut zu wissen
Nach Eingang deiner Anmeldung erhältst du eine E-Mail mit den Zahlungsinformationen.
Mit Eingang deiner Zahlung ist dein Platz verbindlich reserviert – du bekommst dann eine schriftliche Teilnahmebestätigung.
Hinweis: Die Teilnehmerinnenzahl ist bewusst begrenzt, um einen persönlichen Rahmen zu gewährleisten.
Kann ich alle vier Workshops besuchen – oder überschneiden sie sich inhaltlich?
Alle vier Workshops sind eigenständige Formate mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Sie bauen nicht aufeinander auf, sondern ergänzen sich. Du kannst also einen Workshop besuchen – oder mehrere, je nachdem, wo du gerade stehst.
Worin unterscheiden sich „Pause. Klarheit. Ich“ und „Wendepunkt Frau“?
„Pause. Klarheit. Ich“ ist ein kompakter Online-Workshop für den Einstieg in deinen Veränderungsprozess. „Wendepunkt Frau“ ist ein tiefgehender Präsenz-Workshop zum Jahresausklang – mit Rückblick, emotionaler Integration und klarer Ausrichtung für das neue Jahr.
Ich bin mir unsicher, welcher Workshop gerade zu mir passt. Gibt es Orientierungshilfe?
Natürlich. Du kannst dich an folgenden Fragen orientieren:
Möchtest du deinen aktuellen Standort klären? → „Pause. Klarheit. Ich“
Willst du das Jahr bewusst abschließen? → „Wendepunkt Frau“
Geht es dir um gesunde Langlebigkeit & Selbstfürsorge? → „Ayurveda & Longevity“
Deine Weiblichkeit im Alltag und Beruf stärken? → „I’m Every Woman“
Wird der Online-Workshop aufgezeichnet?
Nein. Alle Online-Workshops sind live, vertraulich und interaktiv. Als zertifizierte Online-Coachin biete ich dir einen professionell begleiteten Raum – ohne Aufzeichnung, aber mit echter Präsenz aller Teilnehmer (= eingeschaltete Kamera).
Wie groß sind die Gruppen – und wie persönlich ist der Rahmen?Was macht die Präsenz-Workshops im Lufthansa Seeheim Hotel besonders?
Die Gruppen sind bewusst klein gehalten um dir sowohl in Präsenz als auch online einen geschützten, vertrauensvollen Raum für ehrlichen Austausch zu bieten:
• Online-Workshops: 6-15 Frauen
• Präsenz-Workshops: 8–22 Frauen
Was, wenn ich kurzfristig nicht teilnehmen kann? >>> Storno-bedingungen <<<
Es gelten faire Stornierungsbedingungen (siehe unten). Außerdem kannst du jederzeit eine Ersatzteilnehmerin benennen. Sollte der Workshop meinerseits ausfallen, erhältst du den Betrag selbstverständlich zurück.
Stornierungsbedingungen:
Präsenz-Veranstaltungen
• Bis 30 Tage vor Workshopbeginn kostenlose Stornierung möglich
• Bis 21 Tage vor Workshopbeginn 30 % des Teilnahmebeitrags werden dir erstattet
• Ab 20 Tage vor Workshopbeginn oder bei Nichterscheinen keine Rückerstattung möglich
Online-Veranstaltungen
• Bis 14 Tage vor Workshopbeginn kostenlose Stornierung möglich
• Ab 13 Tage vor Workshopbeginn oder bei Nichterscheinen keine Rückerstattung möglich
Du kannst jederzeit eine Ersatzteilnehmerin benennen, sofern sie zum Format passt.
Was macht die Präsenz-Workshops im Lufthansa Seeheim Hotel besonders?
Die Seminartage finden in einem professionellen, aber persönlichen Rahmen statt – mit erstklassiger Verpflegung, achtsamer Atmosphäre und der Möglichkeit zur Übernachtung. Mitten in der Natur mit herrlichem Panoramablick. Ideal, um aus dem Alltag auszusteigen und in Verbindung mit dir zu kommen.
Du kommst von weiter her? Verbinde doch den Workshop mit einem Aufenthalt im Hotel und genieße zum Beispiel den herrlichen Wellnessbereich mit Pool.
Jetzt ist der perfekte Moment, um dir selbst Priorität zu schenken.**
